在妊娠期,孕妇有便秘的倾向。孕早期由于呕吐和食欲不振,补充水分不够就会引起便秘;在妊娠晚期由于深圳有代孕的吗变大的子宫压迫肠管也可以引起便秘。如果膳食不合理,可以使便秘更严重。便秘时捐精需符合哪些条件?补偿标准是怎么样的,排便用劲要增大,有可能导致流产、早产和痔疮。孕妇是禁用泻药的,因此孕期要及早注意预防便秘。

  孕妇预防便秘,孕期饮食要注意下面几点:

  一、选择含纤维多的食物。如各种制作较粗糙的粮食,如糙米、麦、玉米;各种蔬菜,如豆芽、韭菜、油菜、茼蒿、芹菜、荠菜、蘑菇等;各种水果,如草莓、梅子、梨、无花果、甜瓜。

  二、选择含脂肪酸较多的食物。如各种坚果和植物种子,如杏仁、核桃、腰果仁、各种瓜子仁、芝麻等。

  三、选择能促进肠蠕动的食物。如香蕉、蜂蜜、果酱、麦芽糖等。

  四、选找女的代孕怎么代择含有机酸的食物。如牛奶、酸奶、乳酸饮料、柑橘类、苹果等。

  五、选择含维生素比较丰富的食物。如动物的肝脏、蛋黄、大豆、豆芽、芹菜、莴笋、紫菜、核桃、花生等。

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  六、选择含水分多的食物。如鲜牛奶、自己制作的鲜果汁等。 □章建

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