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精子保卫战:怎样才能生个健康宝宝
来源:http://www.Looqi.cn  日期:2019-05-06

  精子保卫战生个健康宝宝

  1、积极治疗精索静脉曲张

  资料显示,大约有左右的青年男性都存在着精索静脉曲张。精索静脉曲张,会使血液中的皮质醇,儿茶酚胺,5-羟色胺等物质进入睾丸,从而影响睾丸的生精功能,使精子的质量下降,数目减少,出现少精子症甚至无精子症。临床医生认为,精索静脉曲张是引起男性不育的一个重要原因。

  精子保卫战:

  一旦发生精索静脉曲张,要及早就医治疗,而且避免让妻子受孕,待身体治愈后再考虑怀孕。

  2、避免不恰当地服用药物

  使用药物不当,会损伤精子的活力。磺胺药物会抑制睾丸的功能,使精子数目大为减少,并活力低下:甲氰米胍长期大量使用,也会使精子越来越少:某些止痛药,可使男性发生射精障碍,长期使用中等量或大量甲基睾丸酮、丙酸睾丸酮,可引起睾丸萎缩,影响精子的生成。

  精子保卫战:

  在准备让妻子受孕的阶段,要避免服用这些药物。如果必须服药的话,应该在医生指导下服用,并适当推迟孕育宝贝的计划。

  3、纠正偏食的不良饮食习惯

  很多男性只喜欢吃肉食,而不注意吃蔬菜和水果。虽然精子的生成很需要高蛋白,但蔬菜和水果所含有的维生素A、C、B,也都是性腺发育的必需营养。如果长期缺乏这些营养,将会不利于精子生成,使精子减少或影响精子的活力。而且,过多吃肉食还会形成酸性体质,而酸性体质不利于胎儿健康生长发育。

  精子保卫战:

  饮食安排上既要吃肉食,也要吃蔬菜和水果,特别是多吃提高精子活力的食物,如牡蛎、牛肉,鸡肝,鳝鱼,泥鳅,猪肉等,这样才能摄取到各种提升精子活力的营养素。

  4、避免让受损的精子与卵子结合

  —有些特殊职业会影响精子质量,比如,从事喷洒农药除草剂工作,体内容易精子保卫战:怎样才能生个健康宝宝吸收有害的化学物质:远航归来的海员身体消耗过大,非常疲倦,一般容易使睾丸中的精子受到影响,从而降低精子的活力。

  精子保卫战:

  通常,受到影响的精子,要经过70天左右才能从体内完全排出。所以,如果精子可能受到不良影响,那么至少要在70天内避免让妻子怀孕。

  5、每次开车的时间不宜过长

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