aa69吕进峰
代怀孕妈妈 主页 > 代怀孕妈妈 >
孕前如何做好卵巢保养
来源:http://www.Looqi.cn  日期:2019-05-25

  卵巢位于子宫底内侧,是卵子形成的地方,卵巢的健康状况直接影响着卵子的品质,因此,卵巢保养就显得非常重要。那么该如何保养卵巢呢?

  卵巢会分泌雌性激素和孕激素,雌激素主要是促进女性生殖器官的发育;孕激素是促进子宫内膜在雌激素作用基础上的生长发育,为受精卵在子宫着床做准备。因此这两钟激素的分泌情况能反应卵巢的健康状况。

  雌激素的缺乏会使生殖器萎缩,这直接影响受孕,黄孕前如何做好卵巢保养豆及豆制品含有丰富的植物雌激素,黄豆可以起到改变体内激素的分泌的作用,具有平衡体内雌激素的功能,即雌激素过高时,它能使雌激素降下来,反之,则能使雌激素增加。这种对雌激素的双向平衡作用是其他食物不能比拟的。

  

  孕前做好卵巢保养

  孕激素又称黄体酮、女性激素,可以促进第二性征出现及女性附性器官的成熟。孕激素水平低会导致不孕,孕激素由黄体产生,又称黄体酮,孕激素水平低可以注射黄体酮,也可食用桃子、柚子、山楂等果胶丰富、膳食纤维多的水果。

  现在很多白领女性每天都对着电脑一坐就是一整天,这样其实是不利于卵巢的保养的,久坐会阻碍盆腔生殖器卵巢的血液循环,卵巢的营养供给会收到影响。同时,女性也要避免长期的熬夜,这样会耗损女性经血,损气伤神。不要盲目的使用保健品和补激素药物,还是要科学的遵循专业医生的指示,不良的做法会导致卵巢受刺激,事倍功半。

  小编总结:卵巢分泌的雌性激素和孕激素,这两种激素的分泌情况可以反映卵巢甚至是女性的生殖健康状况。反推回去,如果我们找到促进这两种激素分泌的方法就也是找到了保养卵巢的方法,但是在找方法的时候一定要遵从科学。