胎儿生长高峰期有几个月?胎儿发育有黄金期吗?胎儿发育 "激增期 "有哪些反应?导读]胎儿发育 "激增期 "有几个月?

让我们一起来看看胎儿发育 "激增期 "的几个阶段。

首先是第 3 周到 12 周,这一时期是宝宝器官形成的重要时期。

神经管是人类大脑的起源,在怀孕 2-4 周左右逐渐形成。

到第 5 周,中枢神经系统、脊髓和大脑迅速发育,心脏开始泵血。

怀孕第 7 周左右,大脑和脊柱近 80% 的神经细胞生成,神经细胞开始分化,大脑迅速发育。

怀孕第 10 周时,身高约为 24 毫米,体重达到 19 克,形状与人类相似。

在这一时期,胃、肺、肝、肾等五脏的雏形也出来了。

怀孕第 12 周,胰腺开始分泌胰岛素,肾脏开始分泌尿液,孕妈妈在产检时可以听到胎心音。

怀孕 28 周-38 周是胎儿发育的第二个黄金期。

很多孕妈妈到了怀孕后三个月,肚子长得特别快,以前不明显的肚子现在突然鼓起来了。

怀孕后三个月,胎儿的体重迅速增长,皮下脂肪逐渐增厚,身体变得饱满丰盈。

在胎儿发育激增期,孕妈妈会有以下3种诱因。

1、孕早期尿频。

0-3个月是胎儿器官发育最快的一个月,在这期间,受精卵经历着从着床到快速分化的过程。

胚胎的生长发育是非常快的,我们知道胎儿的发育会托子宫,从而压迫到膀胱。

出现尿频的现象,所以如果孕妈妈在孕早期经常出现想上厕所的现象也不要过于紧张,这是肚子里的宝宝快快长的信号和带给你的 "感应"。

在此期间,孕妈妈要注意补充叶酸。

多吃富含蛋白质的食物。

肉类、蛋类、豆类、豆制品、奶类等都是优质蛋白质的良好来源,蛋白质是构成人体所有细胞组织的重要成分,孕中期后宝宝生长发育加快,多吃富含蛋白质的食物很有好处。

有的孕妈妈早孕反应比较厉害,孕期胃口不好,可以通过喝孕妇奶粉来补充。

2、孕中期气短。

3-6个月是胎儿大脑发育最快的一个月,是胎儿脑细胞增殖的第一个高峰期,脑细胞数量以25万分的速度急剧增长,是胎儿大脑发育的关键时期。

在这一时期,胎儿不仅大脑发育迅速,身体也在迅速发育。

因此,孕妈妈在走路时可能会因身体负担过重而出现气喘。

这个阶段需要摄入大量的营养物质,尤其是优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等,以满足大脑发育的需要,营养不良会影响细胞分裂的速度,使脑细胞数量减少,从而影响胎儿的智力发育。

3、孕晚期腰酸背痛。

7-9个月是体重增长最快的月份,也是大脑发育的第二个高峰期,孕中期,孕妇的体重属于自身体重的增长,而孕晚期的体重大部分属于胎儿体重的增长。

因为胎儿的快速生长,所以会压迫孕妈妈的子宫以及腰椎,加重孕妈妈的负担,让孕妈妈出现腰酸背痛的问题,这也是在说明胎儿在猛增。

在此期间,孕妈妈饮食要多样化,营养要均衡,还要少盐少油,防止孕期高血糖等妊娠疾病的发生。

用时要适当运动,孕中晚期每天不少于30分钟的中等强度或低强度的体育活动,最好是1-2小时的户外运动。

运动是保证孕期体重合理增长的法宝。

此外,孕期运动需确保安全,有任何不适即停止运动并暂时休息,必要时及时就诊。


参考资料